Lớp bột mỳ mềm mềm phủ bên ngoài còn cải thảo bên trong giòn ngọt, ăn hay hay lạ miệng, nhất là khi chấm cùng xì dầu ớt thì càng ngon.
Cải thảo tẩm bột chiên

 

Caithaochien-1168-1399267519.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 10 lá cải thảo to
- 500 gram bột mỳ
- 2 muỗng nhỏ xì dầu loại để nấu súp
- 2 muỗng canh xì dầu (nước tương) để làm nước chấm
- 1 muỗng nhỏ giấm gạo
- Hành lá, ớt tươi.

Cách chế biến:

b1-5355-1399267519.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cải thảo tách lấy từng lá riêng, rửa thật sạch, để ráo.

b2-9991-1399267519.jpg

Bước thứ hai(2):

- Dùng dao khía vài đường lên thân cải thảo.

b3-6610-1399267519.jpg

Bước thứ ba(3):

- Cho 400 gram bột mỳ vào âu, thêm từ từ nước để bột mỳ không bị đặc quánh nhưng cũng không quá loãng.

b9-6963-1399267519.jpg

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng nhỏ xì dầu loại để nấu súp vào hỗn hợp bột mỳ, khuấy đều.

b4-9114-1399267519.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho dầu chiên vào chảo, chỉ cho một lượng vừa phải để dầu chiên đủ láng đều mặt chảo.

b5-6829-1399267519.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đổ 100 gram bột mỳ còn lại ra đĩa lòng sâu, lăn lá cải thảo qua lớp bột mỳ khô.

b6-1246-1399267519.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Rồi mới nhúng qua hỗn hợp bột mỳ đã pha ở Bước thứ tư(4) sao cho bột dính đều trên khắp bề mặt cải thảo.

b7-3264-1399267519.jpg

Bước thứ tám(8):

- nấu nóng chảo, thả cải thảo vào chiên.

b8-2814-1399267519.jpg

Bước thứ chín(9):

- Lật cải thảo để chín vàng đều cả hai mặt, nếu hết dầu chiên, bạn quết thêm một lớp mỏng nữa để bột không bị cháy đen. Chiên lần lượt tới hết.

b10-2391-1399267520.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Hành lá, ớt tươi rửa thật sạch, xắt nhỏ, pha với hai thìa canh xì dầu và một thìa nhỏ giấm gạo để làm nước chấm.

Hạt Tiêu (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cải thảo tẩm bột món chiên Cải thảo tẩm bột chiên

trái hồng giáng sinh chè đỗ đen dua kieu nước cà rốt váy xếp nếp máºt bánh kẹp chocolate ha cao nhoi tom chien ngon Miền Bắc bún rau củ chiên thịt phô mai xoắn quẩy detox nuoc trai cay cha muc chien BỮA SÁNG nấu bún cá rô Huong Dan lam banh cuon trộn cà pháo với mắm nêm công thức lẩu cá diêu hồng cac mon me ga ca huong chien Mut Oi Cach goi Banh tet Nau An Ngon bánh qui mè cánh gà sốt Giò Ca cơm Xup quy vải xào mướp hương hoành thanh chiên trÃÆng cach lam thach rong bien gà quấn phô mai bánh canh tôm tươi trái cây thach sua dua bi ngo thẳng gỏi trái dưa leo Æ n б bánh gạo viên kiểu Hàn vị thuốc nước ép hành tây ung thư Bánh tằm bì nâu an ngon cà loc hap bau Dạy nấu ăn món ăn mướp hương xào tỏi mướp cach lam kem dau sua chua lam rau cau trung ngon tai heo xao sốt chua ngọt cơm chiên tôm khô công thức canh sườn nấu rong biển Chè Cách làm thạch xao muop dang rau càng cua hải sản đông lạnh Bánh flan cafe Khoai tay xao thit bo gỏi khổ qua cach chon be be làm túi handmade đuổi côn trùng Cach lam banh cuon xoi khuc cách làm cơm rang lạp xưởng Cách làm bánh kem cháo đậu xanh thịt gà flour các món salad ngon cà kho cá chim mi goi boc khoai tay bò xào rau thơm x么i lam pho ga n ngon Bánh mì cuộn thịt hun khói cho bữa sáng cách làm bún ốc ngon cà ch nẠu canh cua các món ăn cho ngày mát trời banh ngo ran hướng dẫn làm sườn xào chua ngọt Tips Phân biệt nho Ninh Thuận và nho Trung Hạt me muc xao trung muoi căch Ngon quá ốc đá cách nấu cách làm đậu phộng cÃƒÆ ri banh tam bi Láng combo nuoc nha dam bánh quy vị quả đào Cách bảo quản rau củ tươi ngon không kem trái cây vị cay ca ry ga lo Dứa thơm Nếm bánh Tuyết Nguyễn Nui chiên trứng lạ 고등어 dậu hủ cà chua keo ca rot vi chanh chuà bánh chuối chiên giòn lẩu xương bánh khoai tây rán dưa chuột muối giòn cơm món Ý risotto nấm Tỉa hoa từ củ cải đỏ LÃƒÆ quán chè ngon Hà Nội thiệp 3d